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ANGST - FEAR

art. giselle_dekel

"EVERYTHING YOU´ VE EVER WANTED IS ON THE OTHER SIDE OF FEAR."


Es gibt wirklich wenig für mich im Leben, was so wenig Sinn ergibt wie Angst. Auch wenn in dem Moment, wo die Angst da ist, sie so laut ist, es gefühlt nichts anderes gibt, man nichts anderes hört, als sie. Ich erinnere mich noch an Lebenszeiten in meinem Leben wo sie ganz nah war, die Angst. Wo sie meinen Tag in Form von Panikattacken völlig lahm gelegt hat. Ich habe gelernt was ich tun kann, wie ich reagiere, wenn ich sie bemerke. Dies ist einige Jahre her und doch ist Angst bei vielen Menschen so präsent. Frag dich, was möchte die Angst von mir?

Fear bedeutet eigentlich nichts anderes als :

-Friendly energy announcing risk.-

Die Angst positv verstehen. Risiko ist nicht gleich gut oder schlecht, richtig oder falsch. But, don´t do fear. Fear = Quatsch.

Sie kostet nur Energie und bringt mich nirgendwo hin, zumindest nicht dorthin wo ich hin möchte.


und wenn ich dich unterstützen kann:

Come as you are.

Ich verstehe und begleite dich.


Entspannungsverfahren & Stressmanagement

Nadine Krahé

0170 8646863






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